Cap录屏免费的开源录屏工具3步录完直接拿链接【免费下载链接】CapOpen source Loom alternative. Beautiful, shareable screen recordings.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap录课程视频的时候系统弹了个通知挡在画面正中间只能重录或者录完一段产品演示还得手动剪辑、压缩、找地方发文件。这类反复出现的麻烦正是 Cap 想解决的事——它是一个开源的免费屏幕录制工具录屏幕、摄像头、麦克风停下来就能拿到一个可分享的链接也支持完全本地导出。桌面端覆盖 macOS 和 Windows另有 Chrome 扩展可以直接在浏览器里发起录屏。环境要求与安装大多数人不用自己编译去官网下载 macOS 或 Windows 版登录后就能录。如果你是开发者想从源码跑起来仓库要求 Node.js 20、pnpm 10.5.2、Rust 1.88本地服务MySQL、MinIO 等用 Docker 起。最短路径就三步git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap cd Cap pnpm install装好后按 README 里的pnpm env-setup和pnpm cap-setup初始化环境然后pnpm dev:desktop就能把桌面端拉起来只想要 Web 端的话用pnpm dev:web。整套自托管Web 后台、API、媒体服务也可以用docker compose up -d一键起在localhost:3000数据全部掌握在自己手里。先选对模式Instant 还是 StudioCap 把录制分成两条路差别主要在录完之后干什么。Instant Mode边录边上传你一点停止分享链接立刻生成。它不为打磨画面服务就是为了让把这件事说清楚变成最快的那件事——bug 反馈、异步站会、给客户端的进展通报都属于这一类。Studio Mode先在本地录录完自动打开编辑器可以做背景替换、放大缩小、裁剪、加字幕再决定是导出视频文件还是分享链接。产品演示、教程、对外的发布视频走这条更稳。拿不准的时候选 Instant先把内容录下来比纠结设置重要。完成一次录制的完整流程以 Chrome 扩展为例桌面端步骤基本一致一次完整的录屏是这样走的点扩展图标弹出录制面板先选录制范围。下拉里有四个选项Full Screen推荐、Window录单个窗口功能仍在完善、Current tab只录当前标签页、Camera only纯摄像头。选全屏适合完整演示只给同事看一个页面就选当前标签页。配置设备。面板下方依次是摄像头、麦克风、系统音频三项各有一个开关。想录到浏览器里的声音就打开 System Audio不需要出镜就把摄像头留在 Off。多设备之间互不干扰想录哪些开哪些。点Start recording倒计时后开始。录到一半想暂停随时可以结束再点一次停止。Instant 模式下此时链接已经出现在分享页可以直接贴到聊天里Studio 模式会先进编辑器处理完再导出或分享。两个容易漏的细节录制时页面上会出现一个圆形悬浮的摄像头小窗这是画中画预览位置和大小都跟随你的出镜画面桌面端的悬浮面板默认尺寸约为 290×460在配置里可以调整一般用默认值就行。常见问题速查点录制没反应十有八九是系统权限。macOS 要到「系统设置 → 隐私与安全性 → 屏幕录制」里给 Cap 勾选授权后通常需要重启应用才生效Windows 同理检查录屏权限。录出来是黑屏多数情况出在显卡驱动或硬件加速上。把显卡驱动更新到最新版如果开了 GPU 加速后反而黑屏先在设置里关掉再试。视频没有声音先确认麦克风没被其他程序占用再看录制面板里选的是不是你想要的那支麦克风——多设备机器上默认项经常不是你以为的那一个。想要录到电脑内部的声音则要把 System Audio 打开。只能录全屏想只录一个窗口Window 模式还在持续开发中当前版本可以等它稳定或者临时用当前标签页模式覆盖大多数场景。录完想改一下再发切到 Studio Mode 录背景、裁剪、字幕都能在编辑器里处理不用另装剪辑软件。扩展相关的实现细节可以看 apps/chrome-extension/ 源码目录模式选择器就在src/popup/components/recording-mode-selector.tsx。写在最后Cap 的核心价值一句话录屏、编辑、分享、导出整条链路都开源免费数据可以留在本地或自己的 S3 上不锁在别人的黑盒里。想深入的话完整文档在 apps/web/AGENTS.md 提到的产品文档入口桌面端源码在 apps/desktop/直接上手录第一条是最快的了解方式。【免费下载链接】CapOpen source Loom alternative. Beautiful, shareable screen recordings.项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/cap1/Cap创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考